Категории
 

Рецепты

Рецепты здорового питания

Простые полезные рецепты из укропного семени.   Семена укропа имеют богатый биохимический состав. В них содержатся микроэлементы: марганец, селен, кальций, железо, цинк, медь, магний, калий, фосфор и натрий. Витамины: А, С и группы В. Семя укропа применяется в медицине. Чаще  …
"Живая пища имеет такое свойство воздействия на организм, что когда он что-то полезное для себя откроет, возвращаться к чему-то вредному уже не захочет. Старая привычка съесть что-нибудь «этакое» еще долго не будет давать покоя. Но опыт покажет, что ничего хорошего из этого не выходит — одна  …
Комментариев: 0
Конопляное молоко имеет противовоспалительный, мочегонный, общеукрепляющий эффект. Его применяют для лечения болезней пищеварительной и мочеполовой систем, подагры, туберкулеза и нервного истощения.   Конопляное молоко полезно при бронхите, геморрое, почечных заболеваниях, бо …
  Льняная мука является полезнейшим натуральным продуктом для эффективного и мягкого очищения организма.  Простые рецепты на основе льняной муки считаются одними из лучших способов избавиться от лишнего веса.    Добавляйте льняную муку в ежедневный рацион, доба …
ЦАМПА - сытная, простая и обладающая лечебными свойствами еда. В традиции ее употребления соединились древние обычаи кочевников и вековая мудрость восточных целителей. Цампа – еда тибетских монахов и кочевник, еда, придающая СИЛУ и ЭНЕРГИЮ.   Цампа – великолепный питательный и вкусны …
Рецепты заквасок (ржаная, изюмная, кефирная, зерновая, хмелевая)   Выпечка хлеба – это всегда сакральное, таинственное действо. Секрет приготовления хлеба бережно хранился в каждой семье и передавался из поколения в поколение. Русские хлебные закваски готовили из ржаной муки, сол …
Семечки кунжута имеют приятный вкус. Его использование разнообразно. Помимо кулинарного применения, кунжут используется и в лечебных целях.    При простуде  Кунжутное масло подогреть на водяной бане до температуры 36-38 градусов С. Перед сном втереть масло в кожу груди  …
Кэроб - перемолотые стручки рожкового дерева. По вкусу кэроб напоминает какао-порошок, только сладкий. Кэроб рекомендуется, как заменитель какао, шоколада и сахара. Кэроб можно употреблять больным сахарным диабетом и людям с избыточным весом.   КАЛЬЦИЯ в кэробе БО …
  Чем заменить молоко? Молоко можно делать из орехов, из кедровой жимки, а можно из цельнозерновых. Очень полезен напиток из овса – овсяное молоко.   Овес богат цинком, фосфором, железом, кобальтом, кремнием, фтором, йодом, витаминами: А, Е, К, группы В. Также в отваре овса  …
Рецепт приготовления домашнего шоколада очень прост.   Процесс приготовления домашнего шоколада очень прост.    Состав: Масло какао - 50г Тёртое какао - 100г 2 щепотки корицы по вкусу Мёд или виноградный сахар (можно использовать сироп топинамбура) - …