Корзина пуста
ПРИ СТРЕССЕ НАЛЕГАЙТЕ НА ПРОДУКТЫ, БОГАТЫЕ МАГНИЕМ
Магний - антистрессовый микроэлемент.
- Он спасает от раздражительности и депрессий.
А нехватка ведет к беспокойству и хронической усталости,
приводит к повышению внутричерепного давления, заболеваниям сердца, спазмам сосудов, иммунодефициту, анемии.
Симптомы дефицита:
судороги, усталость, бессонница, тревожность, высокое давление, головокружение.
Магний очень важен для здоровья иммунной и нервной систем, для мышц и скелета