Спирулина - источник хлорофилла

Спирулина содержит около 70% растительного белка, 15% углеводов, 10% минеральных веществ и 5% жиров. Принимая продукт с таким балансом, мы получаем основной источник строительных материалов, необходимых для постоянного обновления клеток и тканей,

Состав СПИРУЛИНЫ:
- богата хлорофиллом,
- витаминами А, В1,В2, В3, В6,В12, Н, Е, фолиевой кислотой.

Как принимать спирулину:

Для достижения эффекта важно правильно принимать спирулину.
Она быстро усваивается и сочетается с овощами, зеленью, специями.

Можно принимать ее просто смешав с водой, в этом случае необходимо 5-10 минут подождать пока она разбухнет и снова перемешать.
Но не всем ее вкус нравится, поэтому ниже предлагаются рецепты, которые не снижают ее свойств.

Не стоит кушать спирулину вместе с вареной пищей или любой термообработанной, особенно жаренной или с мясом — в этих случаях эффект снижается практически полностью.

Принимают утром или через 2-3 часа после последнего приема пищи и за 15-30 минут до следующего.
Однократный прием не принесет ожидаемой пользы.
После регулярного приема, когда организм накопит все необходимое, эффект (иммунитет, бодрость, ясность ума) сохраняется и после прекращения приема.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА спирулины
- замедляет процессы старения;
- нормализует работу иммунной системы, обмен веществ;
- способствует повышению железа в крови;
- снижает уровень сахара;
- снижая уровень плохокго холестерина;
- полезна при беременности;
- содействует быстрой реабилитации после перенесенных болезней;
- обладает противоопухолевой активностью;
-эффектно предупреждает и снимает похмельный синдром;
- эффективна при физических и умственных нагрузках;
- обеспечивает поддержание сексуальной активности;
- эффективна в качестве косметического средства для ухода за кожей,
- ускоряет заживление ран, ожогов.

Дневная норма 1–3 г, но ее можно увеличивать до 10 г в день.
Дневную порцию следует разделять на 2–3 приема и постепенно вводить в рацион. Не стоит превышать дозировку.


Косметические свойства спирулины

Посредством масок из спирулины для лица можно избавиться от угревой сыпи и замедлить старение кожи.
Курс масок составляет 2 недели.
Время действия масок от 15 - 30 минут. Затем смываются посредством водой. Делать маски следует через день.

Лифтинг -маска со спирулиной.
1 ст.л. спирулины растворяют в воде до однородного состояния.
1 ч.л. оливкового масла добавить и 2 капли лимонного сока.
Маска наносится на влажную кожу на 10 минут.


Спирулина содержат пигмент хлорофилл, который помогает становиться энергичнее, активнее и способствует обновлению тканей.
Благоприятно влияет на иммунитет.


Противопоказания: аутоиммунные заболевания, болезни сердца и сосудов, плохая свертываемость крови, проблемы с щитовидной железой, обострения язвенной болезни.

Знакомы со спирулиной?
______________________________________
Спирулина в Живом ЭКОмагазине
Пискунова, 24
230-72-77