ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС - ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС - ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ 
«Говорим «яблоко» - подразумеваем – «калий».
Яблочный уксус богат калием.

В яблочном уксусе содержится порядка 20-ти микроэлементов и минеральных веществ: магний, сера, фосфор, медь, железо, кремний, фтор; лимонная, уксусная, молочная кислоты, бета-каротин, пектин, многочисленные витамины.

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ:

● Кашель.
В разбавленный сок свёклы (я сок не делаю, просто завариваю свёклу, нарезанную кусочками) – 0.5 литра - добавить 3 дес. ложки мёда и 3 дес. ложки яблочного уксуса, размешать.
Пить по столовой ложке несколько раз в день. Это средство подходит для маленьких детей – свёкла разжижает мокроту.

● Головная боль, менструальные боли – в виде примочек на больное место. Яблочный уксус обладает болеутоляющим, бактерицидным и рассасывающим действием.

● Повышенное давление – влажные носки, смоченные в чуть подогретом яблочном уксусе надеть на 10-15 минут.

- Растяжения – готовим примочку из подогретого яблочного уксуса (лучше для этой цели брать марлю в несколько слоёв), посыпаем уже намоченную ткань чёрным молотым перцем, кладём на больное место на 15-20 минут (пока будет приятно). При необходимости процедуру можно повторить.

● Гематомы – та же самая примочка только без перца справляется с синяками и ушибами, рассасывая гематомы.

Для детоксикации организма после отравлений разбавляют
две столовые ложки яблочного уксуса в литре питьевой воды и принимают в течение дня.

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС НА СТОЛЕ:

В чай добавить ложечку вместо лимона, напиток вкусный сделать, для заготовок – везде он нужен.

Напиток, снимающий усталость:
1 ч. л. яблочного уксуса + стакан воды +ложечка мёда.

Яблочным уксусом хорошо мариновать овощи, рыбу, мясо.

Использование яблочного уксуса для тела и волос:

- Используется в качестве дезодоранта.
- Снимет зуд и воспаление.
- Лосьон для кожи.
Делается он так: 2 части сока растений + 1 часть уксуса + 1 часть чистой родниковой или минеральной воды. Хранить в холодильнике.
- Ополаскиватель для волос.
Волосы становятся блестящими и мягкими.
- Для усталых ног полезно делать ванночки с яблочным уксусом.

Важно, чтобы ячблочный уксус был натуральный.