Категории
 
Последние новости
ПОЛЕЗНЫЕ УРБЕЧИ
Урбеч из семян льна. Замедляет процессы старения, выравнивает гормональный фон у женщин, повышает …
Подробнее
Комметариев: 0
ГИМАЛАЙСКАЯ РОЗОВАЯ СОЛЬ
Содержит 84 микроэлемента, в том числе калий, железо, медь, магний, кальций, фосфор, цинк и серу. …
ВАНИЛЬ -ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Горячий чай с ванилью - отличное средство во время респираторных и вирусных инфекций, успокаивает …
ПОЛЕЗНАЯ ЧЕРЁМУХОВАЯ МУКА
С черёмуховой мукой выпечка получается особенно ароматной и полезной.  Многим с детства  …
Все новости / статьи
Мы вконтакте
Мы в инстаграм

Кукурузные отруби

Кукурузные отруби
Модель: Кукурузные отруби
Вес: 0.00кг
Цена: 39.00 руб.

Вес: 0,2 кг

Производитель: Россия, Житница здоровья

Описание: 

При очищении злаки теряют большое количество полезных свойств. 90% ценных питательных элементов злаков находится в оболочке. В состав отрубей, входят, например, большая доля витаминов A, B1, B2, C, E, K, железа, кальция, магния и других полезных элементов.
 
Натуральные отруби, которые иногда называют высевками, полезны для здоровья прежде всего тем, что способствуют выведению шлаков, очищению организма. Особенно благотворно это сказывается на работе печени и кишечника.
 
Отруби – это диетический продукт, который при низкой калорийности насыщает надолго. Они долго перевариваются и разбухают, наполняя желудок и создавая ощущение сытости.
 
Кукурузныек отруби с легкой текстурой, они быстро выводятся из организма. Поэтому кукурузные отруби эффективны для очищения кишечника.
 
Кукурузные отруби полезные свойства:
 
Улучшают иммунитет; 
Снижают уровень холестирина; 
Улучшают метаболизм; 
Укрепляют сердечно-сосудистую систему; Помогают при проблемах с пищеварением.
 
Отруби являются важным элементом здорового питания:
Высокое содержание белка, который необходим для обеспечения важных физиологических процессов. Больше всего белка в овсяных и рисовых отрубях, а меньше всего – в кукурузных.
Низкое содержание жиров.
Низкое содержание «быстрых углеводов».
Отруби богаты «медленными» углеводами, благодаря чему обеспечивают поддержание нужного уровня сахара в крови и дают чувство сытости на долгое время.
Высокое содержание витаминов группы B.
Эти витамины играют большую роль в усвоении питательных веществ и поддерживают иммунную систему человека.
Высокое содержание минеральных веществ. Больше всего калия, магния, фосфора и цинка в рисовых отрубях.
 
Как правильно есть кукурузные отруби? 
Сухие отруби нужно перед употреблением развести горячей водой и дать настояться в течение 30 минут. Воду можно слить. 
 
Можно запаривать отруби кефиром, йогуртом, соком, бульоном, одбавить в творог, в каши.
 
В период приема отрубей нужно соблюдать обильный питьевой режим. 
 
Употреблять большое количество отрубей, превышающее суточную норме, нельзя. 
 
Противопоказания: гастрит  язва желудка, диарея, колит, индивидуальная непереносимость. 
 
Купить кукурузные отруби в Нижнем Новгороде можно в Живом ЭКОмагазине.
 
Здоровья и Долголетия!